2016年10月

hallow again. 自分らしい生活が戻ってきた。 すんごい一生懸命仕事して、休日に気分次第でワインをセレクトしてワインと一緒に食を楽しむ日々。ワインは化学調味料と相性が最高に悪いから自然と、舌の肥えた食べ物を求める。今週はセレクトワインは今週は成果がでなかったし、明日は月曜のプレゼン資料仕... 続きをみる

デトックスが必要です

すごくすごくすごく疲れている。 すごくすごくすごく疲れた。 東京タワーが大好きだ。東京タワーの近くにいくといつも頑張るぞ！という気持ちになる。東京タワーは東京パワーだ。 しかし、一変して、その館内に入ると、なぜだか邪を感じてしまい、身体中の力が吸い取られる気分になる。理由は分からない。今日はどうし... 続きをみる

そろそろ自分を幸せにしてあげてもいいんじゃないですか。

そろそろ自分を幸せにしてあげてもいいんじゃないですか。 不可効力をのぞいて、自分の人生は自分の選んだ選択の結果でできている。誰の責でもない。 今の自分が幸せじゃないのならば、その要因を選んでいるのは自分自身だ。 さて、自分、幸せじゃない要因、わかってるよね。そろそろ決別しなさいね。

辛い状況を対処する為には

逃げる場所や頼れる方がいらっしゃる場合は、迷わず、それを選ぶのが宜しいと思います。 自力で対処しなければならない自分の様な状況の人間の対象方法三つ。自分を鼓舞する為に言語化します。 カロリーをとる 清潔状態を保つ 寝る 手段はなんでもよいので、栄養価が低かろうがとにかくカロリーを摂る。拒食期に入っ... 続きをみる

灯のともる部屋

灯の灯る部屋に帰りたいなと、ふと贅沢なことを考えてしまった。今日は強烈に落ち込むことがあって、スーパー楽天家の自分さえ、落ち込んでいる。 重い身体を引きずりながら何とか我が部屋に辿りついた。 電気をつける。 誰か家にいてくれたらよいのにな。きっと、愚痴なんて解決策のないことを人様にこぼす程精神年齢... 続きをみる

マツコ デラックスさん Life is Wonderful

自分のような小者が、お名前をあげるのは甚だ失礼であることは承知の上、勝手に自分に似ていると感じる方を見つけてしまった。 マツコ デラックスさん テレビはあまり見ないし、マツコさんが書かれているコラムを拝読したこともあまりないが、あまりにも常に自分の頭の中に渦巻いている、生き方や孤独との向き合い方に... 続きをみる

自分の望む人生をつくる

今月からインターネットの個別プロバイダ契約をしたので、サクサク、データ容量を気にせずにインターネットが使えるようになった。今のマンションは建物のネット環境が整っておらず個別加入が必要だったので、工事等面倒で先送りにしておいたのだ。 なるべく仕事を家に持って帰らないようにしてるけど、PCへデザリング... 続きをみる

逃げるが勝ちという選択もありますよ

ビジネスパートナーの口から自死をほのめかす発言が会うたびに出てくるので本当に心配している。仕事上のストレスが原因だ。 数年前の自分の姿と重なって、心が痛い。仕事面で四面楚歌状態に追い込まれ、セクハラとパワハラに耐える数年間。今より体重は20キロくらい落ちてしまい、脳みそも身体も動かなくなって最終的... 続きをみる