20150922朝ごはん 2015/09/22 21:07 おはようございます。いただきます。 ・サツマイモ入り 雑穀多め玄米ご飯 卵のっけもり今朝は、いつもの雑穀多めの玄米にサツマイモを入れて炊飯してみた。ほんのりご飯が甘くて美味しい。秋だね。満腹、満足。ご馳走様でした。