おはようございます。

いただきます。

お味噌汁

雑穀多め玄米卵のっけごはん

1日ひとつ以上卵を食べるとお腹が空きにくいらしいと聞いたので、続けてみた。

ちょっとハードなスケジュールが続き、今日もボリューム朝ごはん。

満腹、満足

あぁ美味しかった。

ごちそうさまでした。